PREVENIR LA DIABETES EN EL NOROESTE DE IOWA:
Un esfuerzo regional para prevenir la diabetes

Si tu:

• Tiene sobrepeso, o
• Tiene prediabetes, o
• Tuvo diabetes gestacional o
• Tener antecedentes familiares de diabetes.

Usted está en riesgo de Diabetes tipo 2

Si está en riesgo de tener diabetes tipo 2, hay algo que puede hacer:

Únase a nuestro programa de cambio de estilo de vida que ha demostrado prevenir o retrasar la diabetes tipo 2.
Incluye 22 sesiones durante 12 meses dirigidas por entrenadores de estilo de vida capacitados que lo ayudarán a perder peso, comer de manera más saludable, ser más activo físicamente y controlar el estrés, todo mientras recibe apoyo grupal de otros participantes.

Sesión Informativa jueves, 5 de febrero, 5-6 pm

Cuándo: Jueves a partir del 12 de febrero
Hora: 5-6 p. m.
Donde: Sala de conferencias del Centro de Bienestar del Centro de Salud Hegg
Costo: $175 (Puede recuperar $75 asistiendo regularmente

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